Decluttering week (benefiting LIVESTRONG) / die große Aufräum-Woche (ZuGunsten von LIVESTRONG)

Inspired by the Irish Cancer Foundation, I’ll have my own de-cluttering week (letting go of things I like is tough for me, so please bare with me). If you’d like to “buy” something, please comment on the picture or send me a message. All proceeds will benefit LIVESTRONG. Inspiriert von der Irish Cancer Foundation, habe ich meine eigene Aufräum-Woche gestartet. Wenn Sie etwas erwerben möchten, senden Sie mir bitte eine Nachricht. Alle Erlöse gehen an die LIVESTRONG Krebsstiftung.

• First up is this yellow “Don’t postpone joy” lantern. Shipping is US$8 (or pick up at the Austin Challenge). If you’d like to buy it, check out the eBay link below. Als Erstes gibt diese gelbe “Don’t postpone joy” Laterne (Porto: €5,19 als DHL Paket oder €4 als Hermes Päckchen). Eingestellt auf eBay: http://www.ebay.de/itm/LIVESTRONG-Laterne-034-Don-039-t-postpone-joy-034-gelb-/181546287782?roken=cUgayN

• Next up is a LIVESTRONG style beer mug (quite fitting for the start of Oktoberfest). This mug holds 500ml. Shipping is US$12 (or pick up at the Austin Challenge). If you’d like to buy it, please e-mail Germany4Livestrong@googlemail.com with your offer. Als Nächstes gibt diesen LIVESTRONG style Bierkrug… passend zum Start des Oktoberfests (Porto: €5,19 als DHL Paket oder €4.50 als Hermes Paket). Falls Sie/Du den Bierkrug erwerben möchtet, bitte eine e-Mail mit dem Gebot und dem Stichwort Bierkrug an Germany4Livestrong@googlemail.com schicken.

• 2 small “Grumpy Frog” canvasses. You can buy both or the one you like best. Shipping is US$8 (or pick up at the Austin Challenge). Please e-mail Germany4Livestrong@googlemail.com with your offer. 2 kleine “Grumpy Frog” Bilder, die entweder zusammen verkauft werden, falls Sie nur eins möchten, ist das aber auch möglich (Porto: €5,19 als DHL Paket oder €4 als Hermes Päckchen; auf eigenes Risiko auch als Brief für €2,40). Bei Interesse, bitte eine e-Mail mit dem Gebot an Germany4Livestrong@googlemail.com schicken.

• A Bianchi cycling jersey, signed by Jan Ullrich (and donated by my awesome friend Nancy, who joined my de-cluttering week). Proceeds will benefit LIVESTRONG 100%. Shipping is US$8 (or pickup at the Austin Challenge). Ein tolles Bianchi Radtrikot, mit Original Unterschrift von Jan Ullrich (aus seinen besten Zeiten). Porto ist €5,19 (DHL Paket) oder €4,50 (Hermes Paket).
• handmade “Fight Like Hell” felt clutch/Tasche; shipping is US$8 (or pickup at the Austin Challenge). Porto: €5,19 als DHL Paket oder €4 als Hermes Päckchen; auf eigenes Risiko auch als Brief für €2,40

• Set of 6 LIVESTRONG themed luggage tags.

SHUT UP LEGS Jens Voigt fundraising t-shirt on Booster

I’m a little nervous, I have to admit, since we only have 4 days left to sell enough shirts to get these “Shut Up Legs” shirts printed (we’ll need to sell 20, right now we’re at 7 and I’ll order one, so 12 to go).

Initially, I designed this shirt for my mom, who’s one of the biggest Jens Voigt fans out there and constantly yells “Shut Up Legs” when out on the bike. In a challenging situation, I thought bringing this design out and having people wear it during a ride, a walk or just out and about, would cheer her up and make her day, so your support would be much appreciated.

If anyone fears hills, yells “Shut Up Legs” during rides or walks… or just loves Jens Voigt… or knows someone who does, it’d be fantastic if you could share this fundraiser. A shirt is $20 (including shipping within the US; additional shirts are $15/each). All proceeds go to the LIVESTRONG Foundation to help fund cancer survivorship programs. Thanks for your help! http://www.booster.com/jensie

FB Auktionen zuGunsten von LIVESTRONG enden Donnerstag!!

Unsere FB Auktionen gehen in den Endspurt. Nur noch bis Freitag morgen 9 Uhr deutscher Zeit (Donnerstag Mitternacht amerikanischer Zeit), könnt Ihr auf FB mitbieten (per Kommentar unter das jeweilige Bild im FB Fotoalbum oder per FB Nachricht. Hier geht’s zu den Auktionen von u.a. 2 streng limitierten Ride for the Roses Postern, einem Team LIVESTRONG Cap und einem Fixie Pizzaschneider, u.v.m.: http://www.facebook.com/henrikefh/media_set?set=a.10203832078543868.1073741842.1277218068&type=3

My 2014 Birthday Project to spread kindness & joy

For those of you who don’t know me all that well: January is my birthday month, so this year, instead of gifts, I ask(ed) people to do something for others. I thought about 2013 and how it had been a struggle and challenge for so many of us and thought about three choices that would be easy to achieve, but can have a big impact… and a ripple effect if all goes well.

1. commit to doing one random act of kindness sometime in January (that’s beyond your normal ‘kindness level’; you can leave a comment with your RAK or send me an e-mail; I’d love to hear from you if you’re taking part in this); I will post things that my friends came up with all through January and will also post my own 36 acts of kindness soon. Some examples to get your ideas flowing are: call a friend you haven’t talked to in ages, help make change when someone at the gorcery’s is a few cents short, invite a homeless person for a cup of coffee (or just stop for a minute to talk to him/her), volunteer an hour or a day for your favorite cause, buy a couple of books you’ve really enjoyed reading and then leave them somewhere with a short note explaining this program and my e-mail (Germany4Livestrong@googlemail.com), so whoever picks it up can write a short note once they’ve found it (idea borrowed by Christine Mason Miller’s 100 Books Project – if you chose ‘Ordinary Sparling Moments’, you’ll get extra credit; https://christine-davanzo.squarespace.com/blog/?category=100%20Books%20Project), etc. Got other ideas, big or small – PERFECT, can’t wait to read about them.
2. make someone (and me) smile
3. make a donation to the LIVESTRONG Foundation via my fundraising page: http://www.livestrong.org/fundraising/yellow/donate . I’ve been raising money for the foundation for more than 9 years, have met so many wonderful people through my volunteer work and just know how much of a difference the foundation makes to so many people affected by cancer. From the moment of a cancer diagnosis, the foundation can help navigate you through treatment issues (clinical trials, one-on-one support,…), but also survivorship programs during and after treatment, such as fertility preservation services and LIVESTRONG at the Y fitness/strength programs. Anyone effected by cancer can access these FREE and confidential services. 

If you chose to donate, there’s a small incentive: not only will you receive a small surprise gift (don’t forget to e-mail/FB message me your address, so I can pay it forward), you also get one vote to help decide what crazy hat I’ll be wearing for my next half marathon in Copenhagen. I will buy the hat with the most votes from the talented http://www.etsy.com/de/shop/DebraDoodles and will wear it during my run in March. Now, that could mean this Pack and Red Sox Girl could be forced to wear a Yankees MoHawk or a Viking’s hat 😉 No donation is too small and every cent makes a difference. Here’s a picture of all hats that are up for voting (on January 4th, it was a 3-way-tie between the Oregon Duck, the moo cow and the Packers mohawk):

I hope this makes you decide to join my little project – cannot wait to hear/read from you all through January. Happy 2014 – may it bring you peace, love & happiness!!

Introducing … the “28” raffle

A friend and I are raffling off this awesome LIVESTRONG golf bag (each chance to win is a $10 donation to my fundraising page: http://laf.livestrong.org/goto/Hope ). The 2nd prize is a limited edition Team LIVESTRONG back pack, 3rd prize is a LIVESTRONG/Lance Armstrong Foundation pin.

Raffle ends October 4th, 2013 and all proceeds benefit the LIVESTRONG Foundation.

The LIVESTRONG yellow golf bag was used in the American Century golf tourney by Bo Van Pelt and is autographed by him. It’s in slightly used condition. Please take a look at the pictures (click on a picture for a larger view) – it’s really an incredible bag for all golfers and LIVESTRONG supporters and a once in a lifetime chance to own it. If you have a friend who’s a golfer, this would also make a great Christmas/birthday/father’s day/anniversary gift.

Get your virtual ticket (or two or three or …) today by making a $10 (or $20, $30, …) donation to http://laf.livestrong.org/goto/Hope

Yellow Auctions (ending this Saturday, August 31st)

Falls Ihr auf der Suche nach limitierten LIVESTRONG Artikeln seid, dann schaut doch mal bei meinen FB Auktionen nach, die diese Woche am Samstag enden:

https://www.facebook.com/events/432341123547966/?fref=ts

Versteigert wird alles von einem streng limitierten Damen-Radtrikot (das sonst nur Menschen bekommen, die mindestens $20.000 sammeln), über ein NIKE+ LIVESTRONG Sportsband und ein limitiertes “LIVESTRONG – 28” Baseball Cap bis hin zu unseren T-Shirts und unserem Maskottchen ‘Yellow’. Einfach mal vorbeischauen, vielleicht findet Ihr ja etwas. Gebote abgeben könnt Ihr per Kommentar auf der FB Seite oder e-mail an YellowOnTour@gmail.com

Looking for unique LIVESTRONG items? If so, please check out my FB auction – most items end this Saturday. I’m auctioning off anything from a limited edition Yellow LIVESTRONG Jersey for women (usually, only people who raise $20.000 get this jersey), to a NIke+ LIVESTRONG sportsband, Team LIVESTRONG running gear for women, a limited edition LIVESTRONG “28” baseball cap (used by Team RadioShack Nissan Trek on the final 2010 Tour de France stage), our fabulous t-shirts and “Yellow”. You can place your bid by commenting on the event page, sending me a FB message or e-mail YellowOnTour@gmail.com

https://www.facebook.com/events/432341123547966/?fref=ts

Fundraising for the LIVESTRONG Challenge

Hi all,

as you know, I’ve signed up for three Team LIVESTRONG events for 2013 (the Austin LIVESTRONG Half Marathon, the Philly LIVESTRONG Challenge and the Austin LIVESTRONG Challenge). Since raising money for a US Foundation is nearly impossible in Germany, I’ve come up with incentives, so that people who donate money will get something in return. My latest and most successful three projects are:

1. The Canvas Project. My self-help group of young adults with cancer create “In Memory Of”, “In Honor Of” and “I AM A SURVIVOR” canvasses, inspired by the LIVESTRONG Tile Project. Each tile is $28 plus shipping and we try to make it as personal as possible to make it special for the “new owner”. The project is 100% benefiting the LIVESTRONG Foundation (except for shipping costs). If you’re on FB, please give us a like and check out our canvasses: https://www.facebook.com/CanvasProjectForLivestrong
   

   Our brochures for the Canvas Project

2. T-Shirts. I’ve been creating t-shirts as incentives pretty much since I started participating in the LSC series in 2005. This year, I’ve worked with my fellow Senior LIVESTRONG leader Shu on a special design for 2013, where we’ll split proceeds (half of the proceeds will go to Shu’s ipad project for cancer patients; the other half will go straight to my Team LIVESTRONG fundraising account).
   Unisex and kids’ shirts are $25/each (including registered shipping), women’s shirts are $35/each. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10201205189953295.1073741828.1277218068&type=1
   Please click here for our Wear your support flyer

There’s also a brand new ‘#STILLSTRONG for’ shirt (that can be personalized with a name) and 3 different shirts for the upcoming Movember event (the white shirts are available as both unisex and women’s shirts):

This shirt can be personalized, as we can add your photo to the design 🙂 Also available as unisex t-shirt

Perfect accessory: moustache lapel pins (pink, blue or black)

 

3.) ‘Yellow’

Yellow is “Germany supporting the LIVESTRONG Foundation’s” strong & fearless mascot, who yells at cancer and then promptly cuddles up to the survivor (or anyone else who needs some Hope & Strength). Own your own Yellow for only $29 (including shipping); €2 go directly to the LIVESTRONG Foundation. We have set up a FB page for people to post their pictures of Yellow to: https://www.facebook.com/YellowOnTour

If you have any questions, please feel free to e-mail me at yellowontour@gmail.com or get in touch via FB.

Bin ganz stolz auf unser neues “Germany supporting LIVESTRONG Foundation” t-shirt

Ziel des Shirts (das übrigens offiziell von der LIVESTRONG Foundation abgesegnet wurde) war es, die Aufmerksamkeit auf die 28 zu lenken (symbolisiert die 28 Millionen Menschen, die weltweit mit Krebs leben). Daneben sollte aber dennoch klar sein, dass wir die LIVESTRONG Foundation unterstützen und mit ihnen Seite an Seite kämpfen (#FightWithUs).Das Shirt gibt es in der Unisex/Männer-Version und einer etwas figurbetonteren Damen-Version. Dazu haben wir das Design auch noch auf eine Kaffee-Tasse drucken lassen.

 

 

 

Bei Interesse am t-Shirt und/ oder Tasse, bitte eine mail an Germany4Livestrong@googlemail.com schicken. Hoffentlich gefällt es Euch genauso gut, wie uns 🙂

 

LIVESTRONG Foundation: Who We Are / Wer wir sind

Viele von Euch wissen ja, dass ich mich seit 9 Jahren für LIVESTRONG engagiere, als Spendensammler, Aktivist, ehemaliger Mentor (6 Jahre) und derzeitiger Senior LIVESTRONG leader. Ich bin gerade aus Chicago zurückgekehrt, wo das diesjährige LIVESTRONG Assembly stattfand, ein Zusammenkommen von LIVESTRONG leaders, Partnern, der Young Adult Alliance, und Menschen, die der Stiftung nah stehen.

Falls ich in den letzten Wochen und Monaten auch nur einen Hauch von Zweifel gehabt hätte, ob und wie es mit LIVESTRONG weitergeht, wäre der spätestens mit dem ersten Tag des Assemblys verschwunden. Die Energie unter den ~500 Teilnehmern war einfach nur mitreißend. Die Kooperationen, die gestartet wurden, sind inspirierend für jeden, der sich im Kampf gegen den Krebs engagiert. Die Hingabe der LIVESTRONG Mitarbeiter ist einmalig – für jeden einzelnen von ihnen ist es ein persönlicher Kampf (entweder als Survivor oder als jemand, der einen Freund/in, Verwandten, Bekannten mit Krebs hat) und das sieht man auch bei der täglichen Arbeit!

Ich freue mich, mit Ihnen/Euch vorwärts zu blicken. Es gibt eine Menge zu tun, um Krebsbetroffene weltweit zu unterstützen und den Kampf gegen das Stigm von Krebs weiterzuführen. In dem Sinne ein Aufruf an alle deutschen LIVESTRONG Unterstützer, die sich stärker engagieren möchten:

Wir suchen für dieses Jahr Leute, die in ihrer Stadt bzw. Region ein (kleines oder großes) event für Germany4Livestrong organisieren können und möchten. Beispiele wären z.B. ein spinning event oder eine Fitnessstunde in einem lokalen befreundeten Fitnessstudio, ein Radrennen, ein Lauf, ein “geselliger Abend”, Auktionen u.v.m.

Der eigenen Fantasie sind fast keine Grenzen gesetzt (ein Abend in einer rauchigen Kneipe wäre natürlich nicht gut ;-).

Wie können wir Euch dabei unterstützen? Z.B. mit LIVESTRONG Bändern und ein paar t-shirts. Der Spenden-Erlös würde natürlich aufgeteilt: 50% an LIVESTRONG und 50% an eine lokale/regionale Initiative (z.B. eine Krebs-Selbsthilfegruppe, ein Krankenhaus, oder eine Stiftung, die in der Region aktiv ist und für die Ihr Euch einsetzt). Bei Interesse meldet Euch bitte mit Euren Ideen bei mir Germany4Livestrong@googlemail.com
VIELEN DANK IM VORAUS!!

Zuletzt noch ein Blick auf den blog (zur Zeit gibt es noch Probleme mit Musikinhalten, daran wird gearbeitet, es gibt aber ein Transkript auf englisch)=> “State of the Foundation”: http://blog.livestrong.org/2013/02/28/the-2013-state-of-the-foundation-address

DKMS beim LIVESTRONG Assembly in Chicago

Ich war in der letzten Woche als deutscher LIVESTRONG leader in Chicago beim LIVESTRONG Assembly und konnte mich dort mit den Menschen von “Delete Blood Cancer – DKMS Americas” unterhalten. Für mich als Deutsche war es sehr erfreulich zu erfahren, dass sie die DKMS als großes Vorbild haben, um ihre Spenderdatei ähnlich zu etablieren und bekannt zu machen. Wenn das mal kein Kompliment ist – mit besten Wünschen für ein erfolgreiches 2013, Deutsche Knochemarkspenderdatei!

Falls Ihr mehr über die Arbeit der DKMS wissen möchtet oder evtl. selbst als Spender/in in Frage kommt und Euch registrieren möchtet, findet ihr alle Infos auf der Webseite http://www.dkms.de/de/ oder auf FB unter  https://www.facebook.com/DKMS